Letras de Do the Meditation Rock - Allen Ginsberg, Steven Taylor

Do the Meditation Rock (original)

If you want to learn how to meditate
I’ll tell you now 'cause it’s never too late
I’ll tell you how 'cause I can’t wait
it’s just that great that it’s never too late
If you are an old fraud like me
or a lama who lives in Eternity
The first thing you do when you meditate
is keep your spine your backbone straight
Sit yourself down on a pillow on the ground
or sit in a chair if the ground isn’t there
if the ground isn’t there
if the ground isn’t there
Sit where you are if the ground isn’t there
Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience and Generosity
Follow your breath out open your eyes
sit there steady & sit there wise
Follow your breath right outta your nose
follow it out where ever it goes
Follow your breath but don’t hang on
to the thought of your death in old Saigon
Follow your breath when thought forms rise
whatever you think it’s a big surprise
It’s a big surprise
It’s a big surprise
Whatever you think its a big surprise
Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience and Generosity
Generosity Generosity Generosity yeah Generosity
All you got to do is to imitate
you’re sitting meditating and you’re never too late
when thoughts catch up but your breath goes on
forget what you thought about Uncle Don
Laurel Hardy Uncle Don Charlie Chaplin Uncle Don
See a vision come say Hello Goodbye
play it dumb but with an empty eye
if you want a holocaust you can recall your mind
it just went past with the Western wind
Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience & Generosity
Generosity Generosity Generosity Generosity
I fought the Dharma and the Dharma won
If you see Apocalypse in a long red car
or a flying saucer sit where you are
If you feel a little bliss don’t worry about that
give your wife a kiss when your tire goes flat
when your tire goes flat
when your tire goes flat
keep your hard on under your hat
If you can’t think straight & you don’t know who to call
it’s never too late to do nothing at all
do nothing at all
do nothing at all
it’s never to late to do nothing at all
Do the meditation follow your breath
so your body & mind get together for a rest
get together for a rest
get together for a rest
Relax your mind get together for a rest
Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Learn a little Patience and Generosity
Generosity Generosity Generosity Generosity
If you sit for an hour or a minute every day
you can tell the Superpower to sit the same way
you can tell the Superpower to watch and to wait
& to stop & meditate 'cause it’s never too late
No its never too late
It’s never too late to tell the superpower to stop and meditate
No its never too late
It’s never too late to tell the superpower to stop and meditate
Do the meditation Do the meditation
Do the meditation Do the meditation
Get yourself together lots of Energy
& Generosity Generosity Generosity yeah Generosity!
Generosity Generosity Generosity yeah Generosity!

(traducción)

Si quieres aprender a meditar
Te lo diré ahora porque nunca es demasiado tarde
Te diré cómo porque no puedo esperar
es tan genial que nunca es demasiado tarde
Si eres un viejo fraude como yo
o un lama que vive en la Eternidad
Lo primero que haces cuando meditas
es mantener la columna vertebral recta
Siéntate en una almohada en el suelo
o sentarse en una silla si no hay suelo
si el suelo no esta ahi
si el suelo no esta ahi
Siéntate donde estás si el suelo no está allí
Haz la meditación Haz la meditación
Haz la meditación Haz la meditación
Aprende un poco de Paciencia y Generosidad
Sigue tu aliento, abre los ojos
siéntate ahí firme y siéntate ahí sabiamente
Sigue tu respiración justo fuera de tu nariz
síguelo donde quiera que vaya
Sigue tu respiración pero no te aferres
al pensamiento de tu muerte en el viejo Saigon
Sigue tu respiración cuando surjan formas de pensamiento
lo que sea que creas es una gran sorpresa
es una gran sorpresa
es una gran sorpresa
Lo que sea que pienses es una gran sorpresa
Haz la meditación Haz la meditación
Haz la meditación Haz la meditación
Aprende un poco de Paciencia y Generosidad
Generosidad Generosidad Generosidad sí Generosidad
Todo lo que tienes que hacer es imitar
estás sentado meditando y nunca llegas demasiado tarde
cuando los pensamientos se ponen al día pero tu respiración continúa
olvida lo que pensaste sobre el tío Don
Laurel Hardy Tío Don Charlie Chaplin Tío Don
Ver una visión venir decir hola adiós
Hazte el tonto pero con un ojo vacío
si quieres un holocausto puedes recordar tu mente
simplemente pasó con el viento del Oeste
Haz la meditación Haz la meditación
Haz la meditación Haz la meditación
Aprende un poco de paciencia y generosidad
Generosidad Generosidad Generosidad Generosidad
Luché contra el Dharma y el Dharma ganó
Si ves a Apocalipsis en un auto rojo largo
o un platillo volador siéntate donde estás
Si sientes un poco de felicidad, no te preocupes por eso.
dale un beso a tu esposa cuando se te pinche la llanta
cuando tu llanta se pincha
cuando tu llanta se pincha
mantén tu erección debajo de tu sombrero
Si no puedes pensar con claridad y no sabes a quién llamar
nunca es demasiado tarde para no hacer nada
hacer nada en absoluto
hacer nada en absoluto
nunca es tarde para no hacer nada
¿La meditación sigue tu respiración?
para que tu cuerpo y tu mente se reúnan para descansar
reunirse para descansar
reunirse para descansar
Relaja tu mente, reúnanse para un descanso
Haz la meditación Haz la meditación
Haz la meditación Haz la meditación
Aprende un poco de Paciencia y Generosidad
Generosidad Generosidad Generosidad Generosidad
Si te sientas una hora o un minuto todos los días
puedes decirle a la superpotencia que se siente de la misma manera
puedes decirle a la superpotencia que mire y espere
y parar y meditar porque nunca es demasiado tarde
No, nunca es demasiado tarde.
Nunca es demasiado tarde para decirle a la superpotencia que se detenga y medite
No, nunca es demasiado tarde.
Nunca es demasiado tarde para decirle a la superpotencia que se detenga y medite
Haz la meditación Haz la meditación
Haz la meditación Haz la meditación
Reúnete mucha Energía
& Generosidad Generosidad Generosidad sí ¡Generosidad!
Generosidad Generosidad Generosidad sí ¡Generosidad!