| This ain’t a song, it’s more like a note to self
| Esto no es una canción, es más como una nota personal
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| A reminder to me that I need balance
| Un recordatorio para mí de que necesito saldo
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| ‘cause I’m always working, plannin' projects and preppin'
| porque siempre estoy trabajando, planeando proyectos y preparándome
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| Stressin' over the state of this world and how we affect it
| Estresado por el estado de este mundo y cómo lo afectamos
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| This is part of the gift, the energy that I’m blessed with
| Esto es parte del regalo, la energía con la que estoy bendecido
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| But if you overuse them, then you will blunt your own weapons
| Pero si los usa en exceso, entonces desafilará sus propias armas.
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| How ever much you train, muscles only grow when you rest ‘em
| Por mucho que entrenes, los músculos solo crecen cuando descansas
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| Yet I don’t make enough time to stop and pause for reflection
| Sin embargo, no tengo suficiente tiempo para detenerme y hacer una pausa para reflexionar.
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| Go and check my mum, talk about nothing much
| Ve y revisa a mi mamá, no hables mucho
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| On a sunny day, sit in the park, stare at the sun
| En un día soleado, siéntate en el parque, mira el sol
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| Feed the ducks, ride a bike, shit sit in a tree
| Alimenta a los patos, anda en bicicleta, mierda, siéntate en un árbol
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| Anything to escape the stress that the city will breed
| Cualquier cosa para escapar del estrés que generará la ciudad.
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| Lucky enough, that what I love is my livin'
| Por suerte, lo que amo es mi vida
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| I know that that’s rare so chillin' just feels like sinnin'
| Sé que eso es raro, así que relajarse se siente como pecar
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| But it’s not, take your time, you ain’t gotta say sorry
| Pero no lo es, tómate tu tiempo, no tienes que decir lo siento
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| If you’re always exhausted, you can’t help anybody
| Si siempre estás agotado, no puedes ayudar a nadie.
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| Through all the work and the wages, bills and the tax
| A través de todo el trabajo y los salarios, las facturas y el impuesto
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| Through all the stress and the payments and the
| A través de todo el estrés y los pagos y la
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| Through all the loss and the gain and the pain we attach
| A través de toda la pérdida y la ganancia y el dolor que adjuntamos
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| Through all the stress and the strain that came with the facts
| A través de todo el estrés y la tensión que vino con los hechos
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| We gotta kick back, make time to relax
| Tenemos que descansar, hacer tiempo para relajarse
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| Gotta kick back, make time to relax
| Tengo que descansar, hacer tiempo para relajarse
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| Gotta kick back, make time to relax
| Tengo que descansar, hacer tiempo para relajarse
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| Kick back, make time to relax
| Relájate, tómate un tiempo para relajarte
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| You’re not paranoid, things really are designed
| No eres paranoico, las cosas realmente están diseñadas
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| To offer you absolutely no peace of mind
| Para ofrecerte absolutamente ninguna paz mental
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| Maybe that’s the price to be paid ‘cause we’re complicit in suffering all over
| Tal vez ese es el precio a pagar porque somos cómplices del sufrimiento por todas partes
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| this world that we are living in
| este mundo en el que vivimos
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| Cars and the clothes, everything we consume
| Los coches y la ropa, todo lo que consumimos
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| Still painted in the suffering of colourful hues
| Todavía pintado en el sufrimiento de tonos coloridos
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| So we’re tainted by the nothingness of what we’ll choose
| Así que estamos contaminados por la nada de lo que elegiremos
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| But overwhelmed by the lack of change if we refuse
| Pero abrumados por la falta de cambio si nos negamos
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| So we all watch the so called news
| Así que todos vemos las llamadas noticias
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| And see their views of a bunch of mass murderers paraded as true
| Y ver sus puntos de vista de un grupo de asesinos en masa desfilaron como verdaderos
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| Enough to turn anything in person to a lunatic
| Suficiente para convertir cualquier cosa en persona en un lunático
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| Maybe thats what we already are ‘cause we are used to it
| Tal vez eso es lo que ya somos porque estamos acostumbrados
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| But in the midst of all this
| Pero en medio de todo esto
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| There’s a bliss that you’re missing
| Hay una dicha que te estás perdiendo
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| Silent moments, one that you love quietly kissin'
| Momentos de silencio, uno que te encanta besar en silencio
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| Starin' at the stars, realising that ours is just a world among billions of
| Mirando las estrellas, dándome cuenta de que el nuestro es solo un mundo entre miles de millones de
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| worlds that we’ll never know
| mundos que nunca conoceremos
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| Just take a moment to breathe, is what I’m sayin'
| Solo tómate un momento para respirar, es lo que estoy diciendo
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| Breathe deep till the air in your chest is all the way in
| Respira profundo hasta que el aire en tu pecho esté completamente adentro
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| Let it out slowly, feel the tension erodin'
| Déjalo salir lentamente, siente la tensión erosionándose
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| Listen to the music before you compose it
| Escucha la música antes de componerla
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| Just take a moment to breathe and take stock
| Solo tómate un momento para respirar y hacer un balance
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| You ain’t that important, wars will not stop if you do not
| No eres tan importante, las guerras no se detendrán si no lo haces.
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| But health and longevity depends on balance between yin and yang
| Pero la salud y la longevidad dependen del equilibrio entre el yin y el yang.
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| And so far I just haven’t
| Y hasta ahora no lo he hecho
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| Made enough time to breathe and just chill
| Hizo suficiente tiempo para respirar y simplemente relajarse
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| Keep still
| Quédate quieto
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| They ain’t lyin' when they say stress kills
| No mienten cuando dicen que el estrés mata
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| So breathe before you punch someone in the mouth
| Así que respira antes de golpear a alguien en la boca
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| Breathe deep before you push out and tear down the house
| Respira hondo antes de empujar y derribar la casa
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| Breathe before you hurt yourself and your health
| Respira antes de lastimarte a ti mismo y a tu salud
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| Maybe cliché but it really is our true source of wealth
| Tal vez un cliché, pero realmente es nuestra verdadera fuente de riqueza.
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| Breathe — essence of life and of the universe
| Respira: esencia de la vida y del universo
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| We’ve done it from birth yet we doubt that it really works | Lo hemos hecho desde el nacimiento pero dudamos que realmente funcione |